驅寒除濕的好物
很多人都知道白娘子盜仙草救許仙的故事,相傳此草便是生姜芽。生姜有個別名“還魂草,姜湯就叫“還魂湯”。而生姜緩解陽虛的作用很明顯,能夠及時調整怕冷的狀態。
生姜辛溫,散寒能力強,益脾胃,善溫中降溫止嘔,除濕消痞,止咳祛痰,以降逆止嘔為長。我國傳統醫學認為,生姜是助陽之物,,素有“男子不可百日無姜”之語,具有溫暖、除濕、興奮、發汗的作用。李時珍也說過“姜是御濕之菜”。
姜具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能,此外還有健胃止嘔、辟腥臭、消水腫之功效。故醫家和民諺稱:“家備小姜,小病不慌”。
姜的營養成分和姜蒜相似,同樣含有蛋白質、糖類維生素等物質,并含有植物抗菌素,其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜含有的揮發油,可以抑制人體對膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。外出旅游前口嚼生姜服下,也可以放在鼻旁嗅聞,有防暈車暈船之效。
用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅寒。防止感冒,自古就是風寒感冒的食療良藥。一般做法是將干姜、紅棗入鍋加水煮沸,再用小火煮40分鐘左右,加入紅糖再煮沸即可,對于怕冷、怕風、容易感冒的人比較實用。此湯有回陽通脈之功,是名副其實的“還魂湯”。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,即刻以姜湯飲之,就能夠預防寒邪侵體,護住體內的陽氣。除此之外,姜湯還能溫中止嘔、解毒,夏季吃了涼性食物,可以用姜湯來驅除胃寒,緩解冰凍食物給脾胃造成的傷害,治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等,被古人稱之為“嘔家圣藥”。
驅寒好物,生姜是A的選擇,那除濕好物,除濕機才是合適的好物。
六、七月份正是梅雨季節,持續的降雨,悶熱的天氣讓空氣中的水分增多,濕氣更重,在這種情況下,家中的衣服、家具都會因為空氣中的水分而發霉。除此之外人們還會因為空氣潮濕而出現各種病癥,尤其是老年人,在這個時節更容易誘發風濕病,關節處會非常疼痛,對身體健康造成不好的影響??諝庵羞^高的濕度還會引起病毒和細菌的大量繁殖,隨時在隱藏著危害人體健康,因此,為了呵護家人的健康,梅雨季節的室內除濕工作就要做好,想輕松應對潮濕天,家用智能除濕機不可少,幫你安然度過梅雨季潮濕天。
生活在潮濕環境中,不僅衣物、家具受其害,身體健康更是面臨著威脅,備上智能除濕機,高效除濕還能速干衣物,呵護家居健康。